Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)
Es normal, en ocasiones, regresar
y verificar que la plancha esta desconectada o que tu carro está cerrado. Pero
en el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), pensamientos obsesivos y
comportamientos compulsivos se convierten tan excesivos que interfieren en la
vida diaria. Y sin importar que hagas parece que no te los puedes sacudir.
Si tu o algún ser querido tiene trastorno
obsesivo-compulsivo, puede que te sientas solo y de poca ayuda, pero hay ayuda
disponible. Muchos tratamientos y estrategias de auto ayuda pueden reducir los
síntomas de TOC.
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un trastorno
de ansiedad caracterizado de pensamientos descontrolables e indeseados y
comportamientos repetitivos y ritualidades a los que te sientes obligados a
realizar. Si tú tienes TOC, probablemente reconozcas que tus pensamientos
obsesivos y comportamientos compulsivos son irracionales – Pero aun así, te
sientes incapaz de resistirlos y los liberas.
